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嬰兒游泳

嬰幼兒“游泳” 是人類最早的自主保健活動’它促進新生兒大腦發育及對外界反應能力,是人類智力發育及開啟智商、情商的有效措施之一。嬰幼兒時期是人類生長、發育最旺盛的時期,早期正確的進行嬰幼兒游泳可促進嬰幼兒各系統的生長發育,機不可失,時不再來。

嬰兒游泳的益處:
(1)運動系統:有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性,促進肌肉、關節、骨骼等的發育生長。
(2)呼吸系統:促進肺、胸廓發育。
(3)心血管系統:增加肌肉活動強度、調節血液循環的速度、增加心肌鍛煉、增加肺活量,加強了免疫系統功能促進嬰幼兒的生長發育。
(4)消化系統:早排泄、腸蠕動、增進食欲。
(5)睡眠系統:游泳時水的按摩作用會讓新生兒覺得身心舒適、精神放松,加之游泳會消耗一定的體力,所以,游泳后的新生兒睡眠質量都較好,有利于幫助寶寶建立有規律的睡眠。
(6)神經系統:皮膚覆蓋全身,是人體最大的也是最基本的感受器官,能接受外界的很多刺激,尤以水的刺激最為敏感,可以刺激神經系統發育,外界的刺激越頻繁、越強烈,腦神經細胞發育的速度越快。
(7)智力:大腦接受刺激早、發育早、接受刺激多,發育快,感知多彩的世界,促進大腦皮層的發育。
(8)情商:增加父母與孩子的交流,有利于提升嬰兒情商。

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